Poranne wstawanie

Wczesne wstawanie

Czy zawsze poranne wstawanie musi kojarzyć się z czymś nieprzyjemnym ? Oczywistym warunkiem naszego samopoczucia przy wstawaniu jest to o której godzinie musimy wstać. Ranking budzików wskazuje na to, że nawet ulubiona piosenka ustawiona jako budzik po pewnym czasie zostanie znienawidzona.

Przyjemniejsze budzenie

Według testów przeprowadzonych na wybranej grupie ludzi najlepiej społeczeństwo reaguje na radio budzik a to ze względu na zróżnicowaną muzykę która wydostaje się z głośników. Za każdym razem słysząc inny utwór nasz mózg zmuszony jest do interpretacji każdorazowego budzenia z osobna.

Co wybrać?

Jaki radiobudzik kupić ? Producenci oferują produkty różniące się:

• gabarytem,
• możliwością programowania fal,
• pamięcią alarmów,

Wiadome jest to, że im więcej nasz radio budzik zawiera funkcji tym więcej musimy za niego zapłacić. Biorąc pod uwagę porównanie cenowe to za najtańszy sprzęt tego typu zapłacimy od kilkunastu złotych nawet do kilkuset.

Innowacje

Producenci chcąc urozmaicić kwestię wyłączaniu alarmów budzików wprowadzili ciekawe innowacje typu:

• budzik na kółkach, który po wybiciu godziny alarmu zaczyna poruszać się po pomieszczeniu w różnych kierunkach co zmusza nas do wstania i złapania urządzenia w celu uciszenia go.
• zadania matematyczne, takie rozwiązania są stosowane między innymi w aplikacjach na smartfony. Rozwiązanie tego typu charakteryzuje się tym, że aby wyciszyć alarm musimy rozwiązać proste zadanie matematyczne co zmusza nasz umysł do wstępnego rozbudzenia.